हमें आशा है कि आप हमारे द्वारा सुझाए गए उत्पादों का आनंद लेंगे!उन सभी का चयन हमारे संपादकों द्वारा स्वतंत्र रूप से किया जाता है।कुछ को नमूने के रूप में भेजा जा सकता है, लेकिन सभी राय और प्रतिक्रिया हमारी अपनी हैं।जैसा कि आप जानते हैं, यदि आप बज़फीड पर एक लिंक के माध्यम से खरीदारी करना चुनते हैं, तो बज़फीड को इस पृष्ठ पर एक लिंक से बिक्री का एक हिस्सा या अन्य मुआवजा प्राप्त हो सकता है।हाँ, और आपकी जानकारी के लिए - प्रकाशन के समय कीमतें सटीक और स्टॉक में थीं।
मैं व्यक्तिगत रूप से इस आई मास्क की कसम खाता हूँ!मैं एक बहुत ही उज्ज्वल स्थान पर रहता हूं और पर्दे बंद करने से मुझे बेवजह दुख होता है, इसलिए मैं ब्रह्मांड में रोशनी की तरह सोने के लिए उनका उपयोग करता हूं।वे उन दिनों के लिए भी बहुत अच्छे हैं जब आपका काम शेड्यूल अस्थिर होता है या आपको झपकी लेने की ज़रूरत होती है, क्योंकि न केवल वे सभी प्रकाश को रोकते हैं, बल्कि यदि आप इसका उपयोग कर रहे हैं तो वे आपको अपने मस्करा को आकार देने की भी अनुमति देते हैं।यह बहुत आरामदायक भी है और जब मैं पोनीटेल में नहीं होती तब भी यह मेरे बालों पर नहीं चिपकता।
आशाजनक समीक्षा: “मुझे सोने के लिए पूर्ण अंधकार की आवश्यकता नहीं है इसलिए मैंने कभी नहीं सोचा था कि मुझे स्लीप मास्क की आवश्यकता होगी।फिर आया 2020!महामारी और उससे जुड़ी चिंता ने मेरी नींद में बहुत खलल डाला है।अक्सर मैं अच्छी नींद लेता था, लेकिन फिर जाग जाता था और दोबारा सो नहीं पाता था।मैंने कैफीन का सेवन कम कर दिया, नियमित सोने का समय निर्धारित किया, सोने से पहले कुछ घंटों के लिए स्क्रीन बंद कर दी और मेलाटोनिन का प्रयोग किया।मुझे लगता है कि यह सब मेरे लिए मानसिक है, लेकिन जब मैं ऐसे ही जागता हूं, धड़कते दिल और अत्यधिक पसीने के साथ, मुझे कुछ भी दिखाई नहीं देता - कोई घड़ी नहीं, कोई चांदनी नहीं, मेरे बगल में सोता हुआ कोई प्रेमी नहीं, कोई बिल्ली राक्षस नहीं, बिस्तर के नीचे घूरते हुए - मैं अधिक आसानी से शांत हो जाता हूँ।एक मुखौटा जो मुझे याद दिलाता है कि मुझे अपनी आँखें बंद कर लेनी चाहिए और सो जाना चाहिए।मैं आमतौर पर अलार्म बजने तक ऐसा करता हूं।मुझे आंखों के चारों ओर ढले हुए कप बहुत पसंद हैं।फ्लैट मास्क मुझे ऐसा महसूस कराता है जैसे मैंने पूरी रात अपनी सारी आई क्रीम और मस्कारा पोंछ दिया हो।मैंने इस मास्क को अभी तक धोया नहीं है, लेकिन मुझे लगता है कि यह अच्छे से टिकेगा, धीरे से हाथ से धोएं।समायोज्य पट्टा नरम है और फिसलेगा नहीं।यदि आप इस बारे में संशय में हैं कि स्लीप मास्क आज़माना चाहिए या नहीं, तो एक बहुत अच्छा मास्क खरीदें!इसे आज़माएँ, खासकर यदि आप उतने ही चिंतित हैं जितना मैं बता रहा हूँ।"-अन्ना
शश, आप इसे फ्रिज में भी रख सकते हैं और मास्क में मौजूद माइक्रोबीड्स घंटों तक ठंडे रहेंगे।
आशाजनक समीक्षा: “जब मैं यह भार अपनी आँखों पर डालता हूँ, तो करवट बदलने पर मैं फिर से सो जाता हूँ।इसका आकार थोड़ा अजीब है - यह कोई नियमित आई मास्क नहीं है, यह अब बंद नहीं होगा।'इसे एक ही तरह से न बांधें.- लेकिन एक बार जब आप इस पर काबू पा लेते हैं, तो यह वास्तव में एक खूबसूरत चीज़ होती है।अगर मैं आधी रात में जाग जाता हूं और वापस नहीं आ पाता हूं (जो अक्सर होता है) या जब सूरज उग आता है और मैं कुछ और सोना चाहता हूं तो मैं इसे अपनी नाइटस्टैंड पर रखता हूं और सोने के लिए इसका इस्तेमाल करता हूं।यदि आपको सोने में परेशानी होती है, तो मेरा सुझाव है कि आप इस नए उत्पाद को आज़माएँ।– वेरोनिकॉन
आशाजनक समीक्षा: “कल ही उन्हें मेरे बिस्तर पर रख दिया - कल रात पहली रात थी और हमें चादर के चारों ओर का एहसास, कोमलता और खिंचाव बहुत पसंद आया।बिस्तर पर चादरें बिछाने में कोई झंझट नहीं, कोई सिलवटें नहीं।मैं अस्त-व्यस्त होकर सोता हूं, लेकिन वास्तव में मैं सो जाता हूं और चादर ओढ़कर सोता हूं, मुझे न तो गर्मी होती है और न ही ठंड, मैं अपने शयनकक्ष में कुछ और सेट और एक गृहप्रवेश उपहार सेट खरीदने के बारे में सोच रहा हूं, बहुत सारे लाइक, धन्यवाद।''- वैलेरी मिनसर
आशाजनक समीक्षा: “हे भगवान!मैं जीवन भर कहाँ रहा??अभी कुछ दिन पहले मैंने इयरप्लग लगाकर सोने की कोशिश की थी।हेडफ़ोन सर्वोत्तम हैं!मैं बिस्तर पर करवट ले सकता हूं और इससे मैं नहीं जागूंगा।मेरे लिए सोना और सो जाना कठिन है।अब मैं सोने में मदद करने और सोते रहने में मदद के लिए नींद के वीडियो देख सकता हूं।एकमात्र नकारात्मक पक्ष यह है कि हालांकि मुझे यह चीज़ पसंद है, लेकिन आधी रात में यह थोड़ी गर्म हो जाती है।मैं उनसे प्यार करता हूं!!"- गीत भगवान
अच्छी नींद के अलावा, हेडफ़ोन पसीना और पानी प्रतिरोधी होते हैं ताकि आप उन्हें काम करते समय या दौड़ते समय उपयोग कर सकें, और उनमें एक अंतर्निहित माइक्रोफ़ोन भी होता है ताकि आप फ़ोन पर बात कर सकें।मास्क पहनकर बाहर जाने के लिए श्श्श भी एक अच्छा विकल्प है क्योंकि उनके पास तार नहीं होते हैं जो मास्क की पट्टियों में उलझ सकते हैं।
आशाजनक समीक्षा: "मुझे अनिद्रा की समस्या है, जिसमें परेशान करने वाले इयरवर्म (आपके दिमाग में गाना अटक जाना) भी शामिल है।"मैं ऐप पर बारिश/गड़गड़ाहट सुनते हुए दाएँ ईयरबड के साथ फिर से सो सकता हूँ।ध्वनि की गुणवत्ता बढ़िया है और हेडफ़ोन अद्भुत हैं।– नंदे
इसे अमेज़ॅन पर $22.08+ में प्राप्त करें (15% कूपन काटकर वह कीमत प्राप्त करें; पांच रंगों में उपलब्ध है)।
आशाजनक समीक्षा: “मुझे यह मुखौटा बहुत पसंद है, बहुत पसंद है, बहुत पसंद है!मैं इन छोटे स्पीकरों की ध्वनि गुणवत्ता से बहुत प्रभावित हूँ!इसे अलग-अलग पोजीशन में पहनना और सोना बहुत आरामदायक है।यदि आप इसे सही से समझते हैं तो यह एक ब्लैकआउट मास्क है। इसे लगाइए और मुझ पर विश्वास कीजिए कि आपको बिल्कुल भी रोशनी नहीं दिखाई देगी। मुझे आमतौर पर सोने में कठिनाई होती है, लेकिन अब मैं इसे लगाने के लिए इंतजार नहीं कर सकता क्योंकि मैंने इसे अपने फोन से कनेक्ट कर लिया है। ब्लूटूथ के माध्यम से और ध्यान नींद चालू की, और मैं आपको विश्वास दिलाता हूं, मैं लगभग 10 मिनट या उससे कम समय के लिए गहरी नींद सोया।पिछले सप्ताह मैं गलती से सो गया क्योंकि मैं अपना अलार्म वापस चालू करना भूल गया था और जब मैंने अपना मास्क हटाया तो धूप थी इसलिए मुझे पता था कि मुझे देर हो गई है;भगवान का शुक्र है कि अभी भी देर नहीं हुई है, मास्क में बैटरी लंबे समय तक चलती है, ”अमेज़ॅन ग्राहक।
आप सब, मैं दुनिया के सबसे बुरे सपनों में से एक हूं, मैं इसकी कसम खा सकता हूं, खासकर जब मैं आधी रात को उठता हूं और मेरा दिमाग सोचता है, "आह, चलो उन सभी विचारों के बारे में सोचें जो हमारे पास थे। ”कभी भी एक ही समय पर" मोड था।मैं इसे अपनी कनपटी और अपनी कलाइयों के अंदर रगड़ता हूं और कैन से एक घूंट लेता हूं, जिससे आमतौर पर मुझे नींद आने में आसानी होती है जब मैं आमतौर पर झपकी लेने की कोशिश में *घंटे* बिताता हूं।मैंने यह भी पाया है कि इसकी थोड़ी सी मात्रा भी बड़ा अंतर लाती है - यह मेरे पास कुछ महीनों से है और मुझे संदेह है कि मुझे इसे लंबे समय तक बदलने की आवश्यकता होगी!
वुडलैंड हर्बल एक ओहियो-आधारित Etsy स्टोर है जिसकी स्थापना 2018 में हुई थी जो त्वचा देखभाल उत्पाद, साल्व और चाय मिश्रण बेचता है।
आशाजनक समीक्षा: “मैंने कल रात इसे आज़माया था और मैं लंबे समय से इतनी गहरी नींद नहीं सो पाया हूँ।जब आप अपने मंदिर में होते हैं तो इसकी खुशबू बहुत अच्छी होती है क्योंकि आप सो रहे होते हैं।मैं आमतौर पर करवटें बदलता रहता हूं, लेकिन मुझे बहुत अच्छी नींद आती है।- एमिली ओवेन
आशाजनक समीक्षा: “इस उत्पाद ने मेरी नींद में काफी सुधार किया है।मेरा गद्दा थोड़ा असहज था और स्प्रिंग्स में सूजन थी, लेकिन मैंने इससे समझौता कर लिया है।जब से मैंने रात में काम करना और दिन में सोना शुरू किया, मुझे जागना आसान हो गया और मुझे सोने और सो जाने में मदद करने के लिए कुछ चाहिए।यह टॉपर बहुत अच्छा है!छूने पर ठंडा नहीं, सोते समय मैं ज़्यादा गरम नहीं होता।यह इतना नरम है कि मैं बिना तकिये के सो सकता हूं।मुझे इससे प्यार है!"-एवरी बसफ़ोर्ड
इसे अमेज़न पर $59.99 में प्राप्त करें (दो या तीन इंच गहरे और आठ मानक बिस्तर आकारों में उपलब्ध)।
आशाजनक समीक्षा: “पहली कुछ रातों में जब मुझे काम पर जाना पड़ा तो मुझे भयानक अनिद्रा का सामना करना पड़ा।हताशा में, मैंने डिफ्यूज़र आज़माने का फैसला किया और मैंने सुना कि इस खुशबू के लिए लैवेंडर सही खुशबू है।मैंने ड्रीम एसेंशियल ऑयल का ऑर्डर दिया।मुझे आशा है कि यह मददगार होगा, मुझे खुशी है कि कीमत इतनी सस्ती है।मैं आमतौर पर समीक्षाएं नहीं लिखता लेकिन मुझे बहुत खुशी है कि अब मुझे हर रात काम से पहले अच्छी नींद आती है और मुझे इसे साझा करना पड़ा।गंध सुखद है और मैं इसमें आराम करता हूं, सो जाता हूं और पहले जैसी नींद आ जाती है।मैं इसे पूरी रात पहन सकता हूं और इसकी खुशबू कभी नहीं खोती।मेरे द्वारा इस उत्पाद की पुरज़ोर अनुशंसा की जाती है!"- किंडल ग्राहक।
अरे, यदि आपके पास डिफ्यूज़र नहीं है, तो आप अमेज़ॅन पर $14.99 में लोकप्रिय, प्रशंसित समीक्षा वाला आवश्यक तेल डिफ्यूज़र प्राप्त कर सकते हैं।
आशाजनक समीक्षा: “जहाँ तक मुझे याद है, मुझे सोने में परेशानी होती रही है।मैं बहुत हिलता-डुलता हूं, छटपटाता हूं और कभी-कभी मुझे सोने में कई घंटे लग जाते हैं, और तब भी मेरी नींद आमतौर पर खराब हो जाती है।मुझे लगेगा कि अधिक कंबल या तकिया लगाना मददगार होगा क्योंकि यह काफी भारी था इसलिए मैंने इस उत्पाद को आज़माने का फैसला किया।काम में जुटना।यह निश्चित रूप से चिंता और अनिद्रा में मदद करता है;मुझे लगता है कि यह मुझे सुरक्षित महसूस कराता है।यह निश्चित रूप से इसके लायक है!!-नताली गैलिंडो
कॉमा होम, एक स्थायी गृह सुधार कंपनी, सभी 50 राज्यों में छोटे संगठनों के साथ साझेदारी करती है और बिक्री का 10% बेघरों को दान करती है।
आशाजनक समीक्षा: “मैं अपने प्रियजन के लिए तीसरा डुवेट ऑर्डर करने वाला हूं।ये कंबल बहुत मूल्यवान हैं, मैं और मेरा बेटा दोनों चिंता से पीड़ित हैं और काम के बाद इस बुरे लड़के के पास लौट आते हैं।आराम करना इतना आसान कभी नहीं रहा।या अधिक शांत.मैं हर पैसे की अनुशंसा नहीं कर सकता और नकली फर अद्भुत है!"- मेगन बी.
आशाजनक समीक्षा: “इनके अलावा, मैं गर्म मौसम के लिए पजामा की एक और जोड़ी कभी नहीं खरीदूंगा।मैं 30 साल की प्रसवोत्तर महिला हूं, एरिज़ोना में जीवन के साथ मेरे हार्मोन संतुलित हैं, और मुझे कुछ अच्छे और आरामदायक पजामे की ज़रूरत है।लेकिन मैं अक्सर देखता हूं कि अन्य पायजामा का कपड़ा जल्दी घिस जाता है, छिल जाता है और खुरदुरा हो जाता है।जैसे ही हम अपने शयनकक्ष में 80 के दशक में प्रवेश करते हैं, यह रेशमी मुलायम पायजामा अनगिनत गर्म चमक और गर्मी की लहरों के महीनों तक जीवित रहता है।अगर मैं इस पायजामा की अत्यधिक अनुशंसा नहीं कर सकता जब आप "मैं गुस्सैल हूं और मुझे शांत होने की जरूरत है।"मैं कभी भी समीक्षाएँ पोस्ट नहीं करता, लेकिन मैं दूसरों को लाटुज़ा पजामा के बारे में बताने के लिए बाध्य महसूस करता हूँ" - मार्गरी।
आशाजनक समीक्षा: “तो देखो... हम अपने जीवन में एक ऐसे बिंदु पर आ गए हैं, जहाँ, चाहे हम कितने भी थके हुए हों, सोना हमेशा आसान नहीं होता है।हम गर्म और पसीने से तर हैं, हर चीज में खुजली होती है और हमें अनिद्रा है... मैं सही पायजामा ढूंढ रहा था और आखिरकार मुझे वह मिल गया!यह पायजामा अद्भुत है!दरवाज़ा खोल सकते हैं या पूल आदि में रख सकते हैं... बहुत नरम!बांस आपको पूरी रात ठंडा और आरामदायक रखता है।निश्चित रूप से मेरा नया पसंदीदा, मुझे सर्दियों में लंबी आस्तीन चाहिए।- मिरांडा डिक्सन
शश, यह इन्सुलेशन पट्टी हवा और गर्मी को दरवाजे के नीचे के अंतराल से बाहर निकलने से रोकती है, जिससे आपकी ऊर्जा और धन की बचत होती है!
आशाजनक समीक्षा: “उद्धारकर्ता।मेरा रूममेट हमेशा आधी रात तक तेज़ आवाज़ में टीवी देखता है, इसलिए मैंने दरवाज़ा बंद करने के लिए इसे खरीदा।लिविंग रूम में शोर वस्तुतः 90% कम हो गया है!!!मैं आख़िरकार शांति से सो सकता हूँ, मैं इसे महसूस कर सकता हूँ!!!“—- वेन यान
बॉडी एसेंशियल्स हर्बल केयर एक कोलोराडो-आधारित महिला Etsy स्टोर है जिसकी स्थापना 2015 में हुई थी जो अपशिष्ट-मुक्त बालों और त्वचा की देखभाल में माहिर है।
आशाजनक समीक्षा: “मैं इसे हमेशा अपने पिता के लिए खरीदूंगा।वह मधुमेह रोगी है, उसके पैरों और टखनों में गंभीर न्यूरोपैथी है, उसने 40 वर्षों से अधिक समय तक कंक्रीट के फर्श पर मांस तराशने का काम किया है, और चार्को (कैल्सीफाइड नसों, प्रतिबंधित टखनों) संयुक्त घुमाव से पीड़ित है।मैं इस वंडर क्रीम को हर रात सोने से पहले उसके पैरों पर मलता हूं।यदि मैं ऐसा नहीं करता, तो वह दर्द से जाग उठता है और उसके पैर/टखने अकड़ जाते हैं।
टीबीएच, मैं उनकी इतनी सकारात्मक रूप से शपथ लेता हूं कि मैं उनकी सदस्यता लेता हूं।वे कान जैल की तरह हैं.मेरा अपार्टमेंट एक व्यस्त सड़क पर है और मेरा ऊपरी मंजिल का पड़ोसी शोर मचाने वाला व्यक्ति है (क्या इसे एक ट्वीट के रूप में गिना जाता है??) एक बार जब मैं इन बच्चों को अंदर ले आया तो मैं शायद ही कुछ सुन पाऊंगा।इसके अलावा, मेरे कान कभी भी उस तरह दर्द नहीं करते जैसे हेडफोन या अन्य हेडफोन से होता है।अधिक जानने के लिए आप मेरी पूरी मैक हेडफ़ोन समीक्षा पढ़ सकते हैं!
आशाजनक समीक्षा: “बहुत आरामदायक।अधिकांश शोर को रोकता है और मुझे अच्छी नींद देता है।मैंने कुछ अन्य लोगों की कोशिश की लेकिन उन्हें अच्छी नींद नहीं आई।ये महान हैं.मैं चार और बक्सों का ऑर्डर दे रहा हूँ!!!!-लिंडा बार्टन
आशाजनक समीक्षा: “वे अद्भुत हैं!मेरा प्रेमी तूफान के दौरान खर्राटे ले रहा था (भगवान उसे आशीर्वाद दे) और तोते ने सुबह 5:30 बजे टर्राना शुरू कर दिया और वापस सोना असंभव था।मैंने अलग-अलग ईयर प्लग, हेडफ़ोन इत्यादि आज़माए हैं और कुछ भी काम नहीं करता है!वे बहुत आरामदायक हैं, कानों में बैठते हैं और तीन के पैक में आते हैं।यदि आप कुछ शांति और शांति की तलाश में हैं, तो इसे आज़माएँ!”- शैनन बी.
आशाजनक समीक्षा: “अंततः रात में अंधेरा हो गया है।वे सस्ते हैं, अच्छे दिखते हैं, लेकिन अब रात में पूरी तरह से अंधेरा हो जाता है और मुझे आसानी से नींद आ जाती है।मुझे नहीं पता कि और क्या जानना है।”-जेपी
स्लीप पॉड विस्कॉन्सिन स्थित एक छोटा सा पारिवारिक व्यवसाय है जो गुणवत्तापूर्ण नींद बढ़ाने वाले उत्पादों में माहिर है।
आशाजनक समीक्षा: “स्लीपिंग पॉड बिल्कुल अद्भुत है।मैं 41 वर्ष का हूं और अपने जीवन के अधिकांश समय में नींद में सहायक अनिद्रा से पीड़ित रहा हूं।यदि आप नहीं जानते कि वह क्या है, तो मुझे अच्छी नींद आती है, लेकिन मैं जीवन भर नहीं सोया।मैं रात में चार से आठ बार जागता था और कभी-कभी केवल दो घंटे ही सोता था।मैंने एक सप्ताह तक आलिंगन निद्रा का प्रयोग किया और सात से नौ घंटे के बीच सोया और केवल एक बार जागा।यह आरामदायक था, बहुत गर्म नहीं था और उसने जो दबाव डाला वह प्रतिबंधक के बजाय सुखदायक था।मुझे हर किसी को यही सलाह देनी है।"- एमी आर्कमबॉल्ट
इसे स्लीप पॉड पर $79.99 में प्राप्त करें ($100 था; तीन आकारों में उपलब्ध) या अमेज़ॅन पर $79.99 में प्राप्त करें (पांच आकारों में उपलब्ध)।
आशाजनक समीक्षा: “मुझे हाल ही में सोने में परेशानी हो रही है और मैं ध्वनि/प्रकाश के प्रति इतना संवेदनशील हूं कि मैं निराश होकर उठता हूं और उठकर दिन खत्म करने के लिए तैयार होता हूं।अब मैं आपको कॉफ़ी टेबल पीने के बाद पहली रात के बारे में बताता हूँ।कुछ ही सेकंड में, मैं बिना रुके जम्हाई ले रहा था और बिस्तर के लिए तैयार हो रहा था।नींद आ रही थी, पूरी रात न तो जगी और न ही करवट बदली, जागने पर काफी बेहतर महसूस हुआ।सचमुच भी मुस्कुराहट के साथ उठा!दुर्भाग्य से, सप्ताहांत के लिए शहर छोड़ने और असुविधा/टपटने और वापस लौटने की हताशा के बाद मैं चाय पीना भूल गया।सौभाग्य से मैं घर पहुंचा और मदद के लिए फिर से चाय पी और इसका स्वाद इतना अच्छा था कि मैं अपनी खरीदारी से खुश था।— — इस्सा
इस कॉम्पैक्ट मशीन में छह शोर मोड हैं: व्हाइट नॉइज़, थंडर, ओशन, रेन, समर नाइट और फ्लक्स।आप इसे बंद होने तक बीप करते रहने के लिए कह सकते हैं, या इसे 15, 30 या 60 मिनट के लिए बीप पर सेट कर सकते हैं।
आशाजनक समीक्षा: “मुझे सोने में परेशानी होती थी, लेकिन 2020 के तनाव ने निश्चित रूप से इसे बदतर बना दिया।इतना कि मैं केनेथ पार्सल की तरह धैर्यपूर्वक अगले दिन के शुरू होने का इंतजार कर रहा हूं।रात में कार और स्विच क्लिक होता है।मुझे लगभग तुरंत ही नींद आ जाती है और मैं सो जाता हूं।व्यक्तिगत रूप से, मुझे समुद्री वातावरण सबसे अधिक आनंददायक लगता है।आप अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप वॉल्यूम समायोजित कर सकते हैं, और टाइमर उन लोगों के लिए बहुत अच्छा है जो रात में काम करते हैं।कार्य दिवस के दौरान अपने जीवनसाथी/घनिष्ठ मित्र के साथ रहने वाले लोगों के लिए बहुत उपयोगी है (या बस इसे कुछ घंटों के लिए चालू न करें)।मैं वर्तमान में बैटरी पर चल रहा हूं और बिजली खत्म होने की कोई समस्या नहीं है।क्या यह सफ़ेद मशीन मेरी सभी तनाव संबंधी चिंताओं का समाधान करती है समस्या “नहीं, कोई चमत्कार होने वाला है।हालाँकि, नींद महत्वपूर्ण है।यह न केवल तनाव कम करने में मदद करता है, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य को भी दुरुस्त रखता है।इस शोर मशीन ने मेरी बहुत मदद की है और मुझे बहुत अधिक आराम महसूस होता है।-कैथी
इस मशीन के चक्रों में "व्हाइट नॉइज़", "फैन", "ओशन", "रेन", "स्ट्रीम" और "समर नाइट" शामिल हैं और आप ऑटो-ऑफ टाइमर को 15, 30 या 60 मिनट पर सेट कर सकते हैं।यदि आप यात्रा पर हैं तो यह बहुत हल्का और कॉम्पैक्ट भी है!
आशाजनक समीक्षा: “मैं वर्षों से अनिद्रा से जूझ रहा हूं और जब मेरे चारों ओर इतना सन्नाटा होता है तो मुझे सोना मुश्किल लगता है।मैं आमतौर पर रात में छोटे पंखे का उपयोग करता हूं लेकिन सोने के लिए इस मशीन को आजमाने का फैसला किया।वह सचमुच काम करती है।यहाँ मेरे लिए भूमिका है.हालाँकि मैं यह नहीं कह सकता कि ध्वनियाँ पूरी तरह से प्रामाणिक हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से काफी करीब हैं।इस प्योर वेव साउंड मशीन को खरीदने के बाद से, मेरे सोने का समय काफी बढ़ गया है।मैं ऐसे किसी भी व्यक्ति को इसकी अत्यधिक अनुशंसा करता हूं जिसे पृष्ठभूमि शोर की थोड़ी आवश्यकता है।अच्छे से सो।"- जो बी.
इसमें हर दिन नए मूल कैल्म डेली के साथ-साथ ~स्लीप स्टोरीज़~ के साथ साप्ताहिक रूप से जोड़ी गई नई सामग्री और विशेषज्ञ के नेतृत्व वाली कैल्म कार्यशालाएँ शामिल हैं।
Calm से 7 दिन का निःशुल्क परीक्षण, $69.99 में वार्षिक सदस्यता, या $399.99 में आजीवन सदस्यता प्राप्त करें।
लिबरेट एक काले स्वामित्व वाला और संचालित ध्यान ऐप है जिसे काले लोगों के लिए डिज़ाइन किए गए ध्यान के माध्यम से उपयोगकर्ताओं को चिंता कम करने, तनाव कम करने और नींद में सुधार करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
जहां तक ​​इसकी रोजमर्रा की विशेषताओं की बात है, यह दौड़ से लेकर तैराकी तक सब कुछ ट्रैक करता है और हृदय गति और गति जैसे लक्ष्यों को ट्रैक करता है।समाचार और मौसम अपडेट तुरंत प्राप्त करने, अलार्म सेट करने और स्मार्ट घरेलू उपकरणों को नियंत्रित करने के लिए आप इसे एलेक्सा के साथ सिंक भी कर सकते हैं।जोड़ना!!इससे, आप BOPS पर BOPS प्राप्त करने के लिए अपने Spotify खाते तक पहुंच सकते हैं।तनाव को प्रबंधित करने, सक्रिय रहने और बेहतर नींद में मदद करने के लिए प्रत्येक घड़ी फिटबिट प्रीमियम के 90 दिनों के निःशुल्क परीक्षण के साथ आती है।
आशाजनक समीक्षा: “क्योंकि मुझे अनिद्रा है, मैं अपनी नींद पर नज़र रखने के लिए इस घड़ी का उपयोग करता हूँ।यह घड़ी चरणों में नींद को मापने में बहुत मदद करती है।वे मेरे Apple iPhone के साथ संगत हैं।मैं वर्कआउट पर नज़र रखने के लिए कदम और कुछ कदम भी माप सकता हूं।मुझे यह भी पसंद है कि यह एलईडी है, एलसीडी नहीं।एक और अच्छी सुविधा यह है कि मुझे एक बार बैटरी चार्ज करने पर कम से कम पांच दिन मिलते हैं (मैं इसे तब चार्ज करता हूं जब यह 25% तक पहुंच जाता है, इसलिए मुझे निश्चित रूप से नहीं पता कि यह कितने समय तक चलेगी)।दिन.मैं इस स्मार्ट घड़ी से बहुत खुश हूं।”- जे.सी.
La Aquarelle यूके स्थित Etsy शॉप है जिसकी स्थापना 2016 में हुई थी, जो पौधों से रंगे स्लीप मास्क, आई पैड और हर्बल पाउच में माहिर है।
आशाजनक समीक्षा: “सुगंध सुंदर, मजबूत फिर भी स्वादिष्ट है!यह इतना छोटा है कि इसे अतिरिक्त नींद के लिए तकिए के बगल में रखा जा सकता है।मुझे यह पसंद है, धन्यवाद!”-हन्ना दुरान
आशाजनक समीक्षा: “तो मुझे अनिद्रा है।पति मछली की तरह छटपटाता है और चादर बिस्तर से पूरी तरह गिर जाती है और मैं चादर में जाग जाती हूँ।मुझे नींद नहीं!मैंने उन्हें ऑर्डर किया क्योंकि वे अमेज़न हाईएस्ट पर हैं।इंटरनेट पर सराहना हुई, हे भगवान, उन्होंने सचमुच ऐसा किया!!!वे आश्चर्यजनक हैं।मैंने कभी नहीं सोचा था कि आख़िरकार मुझे रात को अच्छी नींद मिल सकेगी!आप इससे निराश नहीं होंगे!!''-स्टेफ़नी
अरे, इसे रीडिंग स्टेशन में बदलने के लिए भी अलग किया जा सकता है (या यदि आप करवट लेकर सोते हैं तो आपकी बांह में एक छेद हो सकता है!)।
आशाजनक समीक्षा: “मैं लंबे समय से इस प्रकार के तकियों को देख रहा हूं, लेकिन मैं हमेशा उच्च कीमत से भयभीत रहा हूं।गर्भवती नहीं हूं, लेकिन मुझे हमेशा अपनी पीठ और पैरों को सहारा देने के लिए अपने आसपास कुछ तकिए लगाकर सोना पड़ता था, नहीं तो मैं पूरी रात करवटें बदलती रहती थी।जब से कोविड शुरू हुआ है तब से मुझे पहले से भी ज्यादा खराब नींद आ रही है और मैं अपनी नींद को बेहतर बनाने के लिए नए तरीके खोजने की कोशिश कर रहा था इसलिए मैंने आखिरकार हार मानने का फैसला किया।इनमें से एक तकिए का ऑर्डर दिया।बहुत सारे शोध और रेटिंग/समीक्षाओं को देखते हुए, मैंने यह तकिया चुना और अब मुझे केवल इसे जल्दी ऑर्डर न करने का अफसोस है!मैं शुरुआत में तकिए के किनारे से मिलने वाली ज़िपर सुविधा के बारे में संदेह में था, लेकिन यह वास्तव में बहुत अच्छा विचार है - जब मैं परिसंचरण को प्रतिबंधित किए बिना करवट लेकर सोता हूं तो मुझे अपनी बाहों के लिए जगह मिलती है।मुझे यह पसंद है कि यह अच्छा और मजबूत है क्योंकि मुझे लगता है कि यह बहुत अधिक सहायता प्रदान करता है।यह आपकी पीठ के बल सोने को और अधिक सहनीय बनाता है क्योंकि दोनों तरफ से पर्याप्त समर्थन मिलता है।इसके साथ आने वाला कवर बुना हुआ जैसा लगता है और धोने के चक्र के बाद बहुत नरम होता है।कवर को डुबाकर और दोबारा लगाकर हटाना भी बहुत आसान है।यह तकिया भी बहुत आरामदायक है, जब मैं बिस्तर पर ऑनलाइन कक्षाएं लेता हूं, तो मैं एक तरफ से अपनी गोद में मोड़ लेता हूं और उसके ऊपर अपना लैपटॉप रख देता हूं।- एशले एम.
इसमें एक "आंशिक रिबाउंड" सुविधा भी है, जिसका अर्थ है कि यदि आप एक बिस्तर साझा करते हैं तो आपके साथी को परेशान करने की संभावना कम है - उन्हें मुश्किल से ही बदलाव महसूस होगा।हालाँकि, शायद सबसे सुविधाजनक यह है कि इसे एक कॉम्पैक्ट बॉक्स में सीधे आपके दरवाजे पर पहुंचाया जाता है - एक बार जब आप इसे खोलते हैं, तो आपको इसे पूरी तरह से खुलने और वॉइला के लिए बस 72 घंटे इंतजार करना होगा!साथ ही, यदि आपको यह पसंद नहीं है, तो आपके पास इसे वापस करने के लिए 100-दिन का परीक्षण (*प्लस* 10-वर्ष की पावर-ऑन वारंटी) है।